Pflanze des Monats Juli 2023 – Tausendguldenkraut

Pharmazeutisch: Centaurii Herba
Wissenschaftlicher Name: Centaurium Hill. oder Erythraea centaurium L.

Familie: Gentianaceae (Enziangewächse)
Gattung: Centaurium (Tausendgüldenkraut)

Pflanze:

Das Verbreitungsgebiet der ca. 20 Arten der Gattung Centaurium ist vorwiegend der Mittelmeerraum.
Die zweijährige krautige Pflanze bildet im 1. Jahr eine grundständige Blattrosette aus elliptischen Blättern und erst im 2. Jahr entwickelt sich dann der verzweigte Blütenstiel mit kleinen, stängelständigen Blättern aus. Am Ende stehen daran die hellrosa bis roten Blüten in Form einer Trugdolde.

Der Gattungsname Centaurium leitet sich ab vom griechischen „kentaureion“ (= zu den Kentauren gehörig). Kentauren sind Mischwesen (Mensch/Pferd) der griechischen Mythologie. Chiron - einer der berühmtesten Kentauren - soll eines Tages einen Pfeil in den Huf bekommen haben. Er habe die Verletzung jedoch behandeln können, indem er Tausendgüldenkraut auf die Wunde gab - so die Legende.

Im deutschen Namen wird auf den - mit Gold kaum zu bezahlende - Heilwert der Pflanze hingewiesen, wobei „centum aurei“ nach der Übersetzung aus dem Lateinischen eigentlich nur hundert Goldstücke wären. Deshalb hieß die Pflanze zunächst „Hundertguldenkraut” und wurde später dann zu Tausendgüldenkraut oder Tausendguldenkraut umbenannt.

Verwendeter Pflanzenteil:

Medizinisch verwendet werden die oberirdischen Teile blühender Pflanzen bestehend aus Stängeln, Blätter und Blüten.
Blütezeit ist Juli bis September.

Die Pflanze steht unter Naturschutz und darf nicht gesammelt werden!!!

Man findet sie heute bei uns kaum noch. Persönlich entdeckt habe ich sie noch in der Türkei und Griechenland.

Du kannst Tausendguldenkraut aber selber im Garten anbauen:
Aussaat ist ab April bis in den Sommer.
Nicht zu stark mit Erde bedecken, da es sich um einen Lichtkeimer handelt.

Aufbewahrung/Konservierung:

Am Besten kaufst Du die Droge im Fachhandel.
Hast Du sie aber erfolgreich im eigenen Garten angebaut, ist die ideale Erntezeit Juli bis September und dann kannst Du sie an einem luftigen, lichtgeschützten Ort zum Trocknen aufhängen und danach trocken aufbewahren.

Inhaltsstoffe:

Bitterstoffe – Iridoide - / Secoiridoidglykoside
Swertiamarin (75% der Iridoidmenge!), Gentiopikrosid, Swerosid, Centapikrin (Bitterwert 4.000.000!, fast ausschließlich im Fruchtknoten), …
Triterpene
Kleine Mengen an Flavonoiden sowie Xanthonderivaten, …

Wirkungen:

In der regionalen der Volksheilkunde sind die Haupteinsatzgebiete des Tausendgüldenkrauts Verdauungsschwäche, Appetitlosigkeit.

Es konnte auch eine entzündungshemmende und fiebersenkende Wirkung nachgewiesen werden.

Es gibt ja auch die Legende, dass ein reicher Mann demjenigen 1000 Gulden versprochen haben soll, der ihm ein Kraut gegen sein „Fieber“ bringen kann. Na ja und das soll eben das „Fieberkraut“ oder danach dann „Tausendgüldenkraut gewesen sein.

Tausendguldenkraut TCM:

In der TCM wird Rì Běn Guǐ Qíng- 日本鬼燈檠 - Centaurii Hb (Kraut) nicht verwendet. Aber es gibt bei uns eine volksheilkundliche Tradition und wir können das Kraut nun einmal aus der Sicht der TCM betrachten.

Temp: neutral - kühl
Geschmack: bitter, adstringierend
Organe: Magen ( Milz-Pankreas, Leber, Gallenblase

Stärkt das Qi von Milz und Magen
Bewegt das Leber-Qi
Klärt Magen - Hitze
Trocknet Feuchte
Leitet Feuchte Hitze aus

Ist ein bitteres Tonikum
Hilft bei Verdauungsstörungen und
Entzündungen der Haut und Brustdrüse

Tagesdosis: 6 g getrocknete Droge

Zusätzliche Information kannst Du hier >> finden.

Nebenwirkungen:

Bei Übersäuerung und Magen- oder Darmgeschwüren sollte die Droge nicht angewendet werden!

Dosierung:

Getrocknetes Kraut: Tagesdosis 6 (-9) g
Tinktur: 1:5 in 45% Alkohol - 2-3 ml 3x täglich

Medizinische Anwendung:

HMPC: als traditionelles pflanzliches Arzneimittel eingestuft
ESCOP: dyspeptische Beschwerden und Appetitlosigkeit
Kommission E: dyspeptische Beschwerden und Appetitlosigkeit

FAQs zum Tausendgüldenkraut:

Wo bekomme ich Tausendgüldenkraut her?

Am Besten kaufst Du diese Droge im Fachhandel / in der Apotheke, da die Pflanze ja unter strengem Naturschutz steht und nicht gesammelt werden darf !!!

Es ist zwar beschrieben, dass man es vorwiegend auf sonnigen, feuchten bis frischen Wiesen und Waldlichtungen findet. Ich konnte es im Mittelraum aber meist an Wegrändern oder auch eher trockenen Hängen finden.

Was sind Bitterstoffe und was bewirken sie im Körper?

Das sind bitter schmeckende Substanzen, die ausschließlich durch ihren Geschmack definiert sind und nicht chemisch oder durch ihre Wirkung.

Wenn Du mehr dazu erfahren möchtest, lies gerne nach in meinem PDF über die pflanzlichen Inhaltsstoffe - hier zum PDF >>

Zubereitungen:

Tee:

1 Teelöffel voll (ca. 2g) Tausendgüldenkraut mit kochendem Wasser (ca. 250 ml) übergießen und nach etwa 10 Minuten abseihen

oder

1 Teelöffel Droge in einer Tasse mit kaltem Wasser (ca. 250 ml) ansetzen (5-7 Stunden), kurz aufkochen, abseihen

Zur Appetitanregung warm 1/2 Stunde vor den Mahlzeiten trinken.
Bei Verdauungsbeschwerden Anwendung nach den Mahlzeiten.

Tausendgüldenkraut eignet sich vor allem für Mischtees, denn dann ist die Bitterkeit weniger intensiv. Mann kann es zum Beispiel gut mit Fenchel und Kamille mischen.

Tausengüldenkraut -Tinktur:

Gib frische / getrocknete Droge in ein Schraubdeckelglas (ca. 2/3)
Fülle es dann mit 50% -igem Alkohol auf bis die Kräuterteile vollständig bedeckt sind.

Diesen Ansatz lässt Du dann 2-4 Wochen ziehen, dann kannst Du die Tinktur abseihen und in dunkle Glasfläschchen füllen.

10 bis 20 Tropfen in etwas Wasser vor den Mahlzeiten.
Kühl aufbewahrt hält die Tinktur mindestens ein Jahr.

Tinkturen herstellen: Video >> (E. Marbach)

Tausendgüldenkraut-Salbe:

Als Fertigprodukt - TAUSENDGÜLDENKRAUT SALBE gefunden bei der Hofapotheke St. Afra:

Zusammensetzung Tausendgüldenkraut-Salbe pro 100g (lt. St. Afra):
Alkoholischer Tausendgüldenkraut Auszug 20g, Jojobaöl 10g, Mandelöl 10g, Wollwachs 60g

Lanolin-Creme herstellen: Video >> (E. Marbach)
Feuchtigkeitscreme herstellen: Video >> (E. Marbach)

Tausendgüldenkraut als Bachblüte Centaury

Ich bin keine Bachblüten-Therapeutin, aber der Vollständigkeit halber sei es erwähnt. Als Centaury ist es in der Bachblütentherapie bekannt und soll Menschen dabei helfen, die nicht gut Nein sagen können, aber unter ihrer Gutmütigkeit leiden.